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domingo, 15 de mayo de 2011

El 30% de los universitarios padece estrés por los exámenes

Estimados lectores, les comparto un pequeño atículo publicado en www.eldiariodelarepublica.com , donde saca a discusión un grantema referido a los jóvenes, una situación que a todos nos toca o nos tocará en algún momento de nuestras vidas...  




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Los trastornos de ansiedad surgen si la autoexigencia es muy elevada o ante el temor a rendir.
El corazón late más rápido, los párpados pesan toneladas después de una noche en vela y el cuerpo, repleto de cafeína, es un barril a punto de estallar que clama por ir al baño. El reloj, sin embargo, dice hay tiempo para emprender el último repaso. La vivencia que se acaba de comentar seguramente fue experimentada por muchos universitarios en las horas previas a rendir un parcial o un final. Pero en algunos esta situación va más allá y puede representar la ante-sala de serios riesgos para la salud. El vocal del Colegio Farmacéutico de San Luis, Enrique Capella, señaló que el 30 por ciento de los alumnos de este nivel sufren de stress por los exámenes y que este cuadro, en los casos más graves, puede derivar en insomnio, fobias sociales e incluso la incapacidad para continuar la carrera.


¿Qué piensan ustedes sobre esto, y sobre todo, qué soluciones proponen?